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老祖宗的養肝護腎方

知識 更新时间:2025-02-01 16:51:09

  第一種方法,核桃芝麻黑豆粥可以補腎固精,烏澤秀發,平降肝火,疏肝理氣,健脾柔肝,補充肝血。

  第二種方法,山藥綠豆百合粥,将山狀藥切成塊狀,加入五六片百合,綠豆作為主要材料,用溫火熬成。

  第三,綠豆可清涼解毒,利尿明目,治療中毒中暑,保肝護腎,降低血脂膽固醇。

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