首先,薏苡仁生姜羊肉湯:薏苡仁50克,生姜20克,羊肉250克,加水适量煲湯,調味佐膳,杜仲狗脊湯:杜仲20克,狗脊15克,黃精15克,雞血藤30克,豬骶骨1具,久煎,調味飲湯吃肉。每日1次,連服10天為1療程。
其次,腰肌勞損這個疾病經常會導緻人們的腰部有酸痛的情況,而且有的腰肌勞損患者會導緻大腦供血量不足的情況出現。
最後,藥物治療;主要為消炎止痛藥及舒筋活血、溫經散寒、祛風通絡、補肝益腎的中藥。消炎止痛藥有芬必得、阿司匹林、消炎痛等,可在疼痛較重時選用,但不宜長期服用。
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