tft每日頭條

 > 知識

 > 西瓜山楂含糖量高嗎

西瓜山楂含糖量高嗎

知識 更新时间:2024-10-16 16:29:53

  西瓜山楂含糖量不高,山楂是常見的零食,水果,也是一種中草藥,其性略溫,味酸、甘,具有消食活血的作用,是臨床常用的消食藥,還有一定的殺蟲止痢的作用。

  西瓜含糖量不高,大概在百分之五到百分之十二之間。人們會錯覺它含糖量高,是因為西瓜中含有大量天然單糖中甜度最高的果糖。西瓜含水量高,飽腹感強,但是熱量卻又不會很高,可以用來減肥。但是要注意适量,如果吃太多可能會導緻體重增加、腸胃不适、口腔潰瘍和身體裡的水分過度流失。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved