人的血小闆計數正常範圍是100~300*10的9次方每升,有些醫院采用的參考範圍是150~150*10的9次方每升。
建議日常養成良好的生活作息和飲食習慣,不要熬夜,勞逸結合,避免過度勞累和情緒較大波動,多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激和高脂難以消化的食物,要進行一定量的體育運動,不能吸煙喝酒。
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