樹莓也是天然的減肥良方,覆盆子含有烯酮素,能夠加速脂肪的代謝燃燒,效果比辣椒素強三倍,比平常進食加快5倍脂肪代謝燃燒。樹莓的清洗像一般的水果一樣,可以直接用清水清洗幹淨,可以直接吃。如果實在擔心清水清洗不幹淨的話,可以放在鹽水中浸泡一段時間。
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