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海帶和蒜辣椒一起炒可以吃不

知識 更新时间:2024-08-18 18:12:05

  青椒炒海帶

  主料:海帶200克、青椒80克。

  輔料:油适量、鹽1勺、姜适量,蒜适量、雞精半勺。

  青椒炒海帶的做法:

  1、準備好海帶絲,并清洗幹淨。

  2、鍋加水,放入海帶。

  3、焯水煮一下。

  4、準備好辣椒。

  5、辣椒切絲。

  6、鍋熱油,下姜、蒜炒香。

  7、加入青椒炒一下。

  8、加入海帶絲。

  9、加鹽和雞精調味。

  10、裝盤。

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