不同的年齡,體育活動的時間有不同。一般來說,每次小班在10分鐘左右;中班在15-20分鐘;大班在25-30分鐘。以孩子微微出汗為宜。可采取動靜交替的方式進行。另外, 孩子每天的戶外活動及體育活動不能少于兩小時。
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