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補腎生精的食物與水果

生活 更新时间:2024-08-20 07:11:16

體内腎氣的盛衰在外部的表現,能從頭發上顯露出來。再進一步剖析腎和毛發的關系主要表現在腎中的精氣對毛發的生理作用上,腎藏精,精生血,說明血的生成,本源于先天之精,化生血液以營養毛發。人的元氣根源于腎,乃由腎中精氣所化生。元氣為人體生命運化之原動力,能激發和促進毛發的生長。

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腎為五髒之本,補腎就是補根。補腎水果中,哪些最能補根?在補腎的食物中,當然非桑葚莫屬,桑葚果補腎是當年皇帝的禦用補品,被稱為“民間聖果”,更是很好的“男人果”。

補腎生精的食物與水果(男性吃常食一物)2

在《中國大藥典》、《本草拾遺》、《滇南本草》、《唐本草》等醫學典籍中均記載有桑果的防病保健功能。而且桑葚《聖惠方》記載治鬓發脫落以桑白皮锉三升以水淹浸煮五六沸去渣頻頻洗沐自不落也。如果頭發幹燥用桑白皮柏葉各一斤煮水洗發可使頭發潤澤。

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