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李子的熱量有多少

知識 更新时间:2024-10-11 19:18:38

  李子熱量:36大卡/100g,李子是薔薇科李屬植物,别名嘉慶子、布霖、李子、玉皇李、山李子。其果實7-8月間成熟,飽滿圓潤、玲珑剔透、形态美豔、口味甘甜,是人們最喜歡的水果之一。世界各地廣泛栽培。

  李子味酸,能促進胃酸和胃消化酶的分泌,并能促進胃腸蠕動,因而有改善食欲,促進消化的作用,新鮮李肉中的絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸,有利尿消腫的作用。

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