tft每日頭條

 > 知識

 > 鹽焗帶殼杏仁的殼能吃嗎

鹽焗帶殼杏仁的殼能吃嗎

知識 更新时间:2024-07-23 23:27:09

  杏仁殼中含有大量的纖維,纖維質地很硬,是不能食用的,誤食會傷害咽喉和胃部,對身體健康不利。杏仁殼沒有什麼太明顯的功效。它裡面的杏仁則營養價值很高,杏仁中所含的維生素E居于各類堅果之首,能夠幫助肌膚抵禦氧化侵害、延緩皺紋産生、預防并改善皮膚色素沉積。它富含的不飽和脂肪酸可以保護心髒,而且不含膽固醇。但是杏仁還帶有一定的毒性,平時不能随便食用,更不能過量食用,不然會讓人們出現明顯的中毒反應。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved