tft每日頭條

 > 知識

 > 雞蛋和鴨蛋可以一起吃嗎

雞蛋和鴨蛋可以一起吃嗎

知識 更新时间:2024-12-03 09:57:17

  1、雞蛋鴨蛋能同吃,互不相克。雞蛋被認為是營養豐富的食品,含有蛋白質、專脂肪、卵屬黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。

  2、鴨蛋性味甘、涼,具有滋陰清肺的作用,适應于病後體虛、燥熱咳嗽、咽幹喉痛、高血壓、腹瀉痢疾等病患者食用。鴨蛋中的蛋白質含量和雞蛋相當,而礦物質總量遠勝雞蛋,尤其鐵、鈣含量極為豐富,能預防貧血,促進骨骼發育。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved