有時候我們會出現全身的骨頭不明原因的疼痛,這個時候會擔心是不是什麼嚴重的病。一般情況下,全身骨頭疼可能是幹了重活,也有可能是某種疾病引起,下面就為大家詳細介紹一下。
經驗步驟:寒氣入侵:最常見的就是風濕性關節炎。可反複發作并累及心髒。臨床以關節和肌肉遊走性酸楚、重著、疼痛為特征。
過度疲勞:如果是幹了力氣活,就會感覺到全身骨頭痛,這是因為幹活太累,體力透支,導緻身體乏力,出現骨頭酸痛的症狀。
缺鈣:比如骨質疏松症,最明顯的症狀就是疼痛,主要為多發性和全身性,最常見的是腰背酸疼,肩背、頸部或腕、踝部疼痛,患者說不清引起疼痛的原因,疼痛發生于坐、立、卧或翻身時,時輕時重。
注意事項:如果是突發性的、過度勞累引起的骨頭痛,注意休息就可以了。若是缺鈣,可以先補鈣,比如吃鈣片、喝骨頭湯、喝牛奶、吃雞蛋等都有很好的補鈣作用。
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