睡前一碗蘋果汁-tft每日頭條

睡前一碗蘋果汁

生活更新时间:2024-08-11 13:15:15

睡前一碗蘋果汁（午後來一杯清爽黃瓜蘋果汁）1

牛牛每個周三都半天課，這個周三下午沒事娘倆一起去家門口小公園爬山，這時候的天氣不冷不熱真舒服，娘倆邊爬山邊欣賞風景，心情真的舒暢！爬到山頂也累的氣喘籲籲，坐在草地上休息一會，拿出随身帶的水果開吃，牛牛突然想起什麼似的，問我：媽媽，帶榨汁機了嗎？來一杯果汁就好了。哈哈，，我怎麼能不知道他的這個習慣，出門總想喝果汁。立即拿出我的迷你随時料理機，一根黃瓜，一個蘋果，一杯酸奶，不過兩分鐘新鮮清爽的果汁就好了，外出遊玩沒有果汁去不是不夠完美！

By WFMM牛媽

用料

蘋果一個
黃瓜一根
酸奶一杯

做法步驟

睡前一碗蘋果汁（午後來一杯清爽黃瓜蘋果汁）2

1、簡單好喝黃瓜蘋果汁走起！準備：黃瓜一根，酸奶一杯，蘋果一個。

睡前一碗蘋果汁（午後來一杯清爽黃瓜蘋果汁）3

2、做法：1，蘋果，黃瓜提前洗淨，蘋果去皮，黃瓜和蘋果切小塊，

睡前一碗蘋果汁（午後來一杯清爽黃瓜蘋果汁）4

3、2，水果和酸奶一起倒入料理棒内。

睡前一碗蘋果汁（午後來一杯清爽黃瓜蘋果汁）5

4、3.倒立扭緊杯子。

睡前一碗蘋果汁（午後來一杯清爽黃瓜蘋果汁）6

5、4.按下啟動按鍵開始榨汁，10秒鐘即可打出細膩清爽的果汁。

睡前一碗蘋果汁（午後來一杯清爽黃瓜蘋果汁）7

6、小孩子都可以輕松操作哦，現在牛牛都是自己打果汁。

睡前一碗蘋果汁（午後來一杯清爽黃瓜蘋果汁）8

7、青綠的果汁是不是很誘人啊，喝一杯清涼爽口，特别的解渴，更能補充體力和能量，現在出行我必帶的神器。

睡前一碗蘋果汁（午後來一杯清爽黃瓜蘋果汁）9

8、一些寶寶不愛吃水果，媽媽們也可以打成新鮮的果汁給寶寶喝，營養是一樣的，可以随身攜帶的料理機，每次充電能打四次果汁，完全滿足出行需求。

睡前一碗蘋果汁（午後來一杯清爽黃瓜蘋果汁）10

9、可以根據自己喜好打各種果汁。

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