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臉上化妝了可不可以運動

知識 更新时间:2024-08-31 23:12:54

化妝後最好不要運動,在運動前要卸妝,因為運動中會大量出汗,臉上的化妝品很容易通過汗液滲入到皮膚裡,造成毛孔堵塞,容易引發肌膚炎症,造成痘痘或粉刺生成,非畫不可的時候建議用隔離霜取代粉底。

帶妝運動的危害

1、運動狀态下,皮膚血液充盈,循環加速,外界物質容易被吸收,且因出汗,皮膚表層處于高度水合狀态,外界物質容易滲透。而彩妝中的色素、香精、防腐劑(從既往看到的配方來看,這三類物質的添加量通常都高于護膚品數倍)更容易滲透入皮膚深部,可能造成不良後果。

2、運動時肌膚需要呼吸,化妝品與汗水混和會阻礙毛孔的擴張和散熱,造成肌膚的堵塞,尤其當化妝品原料含有緻粉刺原料時,粉刺出現機會增大,堵塞毛孔,阻礙污垢、油脂和死皮排出,進而形成斑點、痘痘、粉刺和許多肌膚問題。

如果一定得帶妝運動的話,請務必使用清爽無油的潤色隔離霜,可以讓肌膚明亮有光澤,粉體也不會過于厚重;并在運動後盡速清潔卸妝,避免毛孔因溫度冷卻而收斂,造成藏污納垢的肌膚危機。除了不要化妝,其實在跑步前塗抹的護膚品也應盡量以基礎保養補水保濕為主,也應避免塗抹美白精華、煥膚精華等功能性産品。因為跑步過程中毛孔長大,皮膚表皮血液循環加速,加之汗液的影響,皮膚也會處于相對敏感的狀态。部分功能性産品含有的果酸等成分在此時或許會讓肌膚産生不适感。其實,根據實地測試,在跑完一圈操場之後,流汗的肌膚反而為你的肌膚增加許多光澤,心跳加速也讓你的臉上出現自然紅暈,運動過後的素顔肌絕對比上妝的效果好過千百倍,女孩們不如卸下心房試試看,絕對會愛上素顔運動的感覺。

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