足球鞋是參與踢球過程中最主要的一件裝備，因而足球鞋在足球這項運動裡有足夠的需求去被球員了解、研究，一雙适合自己的足球鞋不僅能讓踢球體驗得以提升，還能在一定程度保護自己，所以愛踢球的人可不該在球鞋上的問題犯錯誤！

常見錯誤1：球鞋越貴越好？

這個問題在某些假設上是成立的，比如同系列的鞋品當中，自然是價格越高，所含的科技技術越高級。所以我們現在不就單一鞋品的優劣作讨論，如果我們從平時踢球的角度去分析，那這個問題就不見得是越貴越好了。

（童年的回憶……）

如果本身踢球的頻次不高，踢的比賽強度也隻是老友間出汗養生的程度，那就算是一雙頂級的球鞋也不會對你的球場表現産生什麼決定性因素，因此此時球鞋的“好”就難以在這樣的比賽強度發揮出來，相反如果是踢球頻次高的球員，才有可能把球鞋的價值體現出來，這個時候越貴越好或許就可以成立。當然，平時踢球的球鞋挑選可以從性價比跟踢球頻次去考慮，這才是最合理的。

常見錯誤2：按位置去選擇球鞋？

速度快就要穿速度型戰靴？傳球好就得穿控制型球鞋？部分球友形成這樣的概念或許是因為受到球鞋廣告推廣的影響，但其實如果隻按照踢球的位置、風格來選球鞋并不太科學，也太狹隘。

（帕托也穿控制型球鞋）

其實舒适度才是我們挑選球鞋的前提，有條件的情況下我們還是先試再買，沒有機會親身試的時候，可以根據自己的腳寬與網友的評價去選擇，這樣在選購球鞋的時候一般就不會選到自己穿不了的球鞋。

（腳寬的測量辦法）

常見錯誤3：足球鞋要穿小一點？

有些人會認為，鞋小一點更好發力……但是一般的情況下，球鞋鞋碼如果比平時穿的鞋子小了，那在比賽當中會相當難受。因為在比賽的過程中，腳部會充血，鞋碼應該再大碼才合适，球鞋小了根本踢不了（相當于有人一直繃着你的腳，沒跑一會你就該抽筋了！）……當然如果有條件試鞋的話，還是要以當下試鞋的鞋碼為準（當然不排除一些皮質鞋類的碼數會偏大，在選購時可以參考網友的經驗）。

常見錯誤4：鞋釘越長越損膝蓋？

每當踢球人談到膝蓋，話題都會順其自然的聊到球鞋的鞋釘長度，在大家踢的業餘球場草坪參差不齊的情況下，奉勸其他人使用碎釘（TF）的球鞋就慢慢形成了共識……

其實在合适的草地使用适合的鞋釘才是這個問題的關鍵，天然草有泥土，某種程度上幫助了球員緩震，這就更适合使用長釘（FG）球鞋，這樣提升了抓地力也能預防因抓地力不足（滑了）而導緻拉傷等傷病的發生。而人造草（尤其是地毯草），如果球場的緩沖層沒有做的很好，那長鞋釘确實損膝蓋，而此時短鞋釘（AG/TF）因為鞋釘多分散了壓力，也就保護了我們膝蓋。

常見錯誤5：球鞋磨腳就是球鞋的問題？

當然，如果球鞋大了或者小了都會出現磨腳的問題，但是如果鞋碼正确還依然出現這樣的情況，那也可能是你穿着球襪的問題。

好的球襪能很好的減少腳在球鞋内滑動的頻次，這樣球鞋才能真正與你的雙腳融為一體，你的雙腳也能在很大程度上去避免出現踢完球起水泡的情況。所以一雙好的球襪配上一雙合适的球鞋，這樣的穿鞋體驗才是完整的，挑選球襪時可以多關注腳掌跟後跟部分有無做增厚、加大摩擦的處理。

常見錯誤6：狀态不好全賴鞋？

球鞋隻能在一定程度上提升你的踢球表現，在幾場球磨合下來以後，如果還是腳風不順，那可能還得從你近期的踢球狀态跟自身的踢球水平去考慮問題……其實球鞋一般來說能讓水平本身就不錯的人踢的更好，但球鞋不能讓本來就踢不好的人變強……而踢球的人應該都明白，球鞋其實是應該越踢越合腳的。

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