拍球。主要練一隻手就可以了,習慣的話,就把右手的帶球練好,左手輔助即可;傳球。在第一點基礎上,多參加比賽,3V3,4V4的半場賽,在運球流暢的基礎上,鍛煉傳球能力,預判比賽的能力,一些簡單的配合,跑位,擋拆,空接,假傳真投等等,三步籃一定要熟練,再找一找抛投的感覺第投籃。三秒區内的命中率要求一定要高,個子小的話,還要擴大你的射籃範圍,要有3分能力。以上三點是學習籃球的步驟。等到你将以上三點學完,就可以練習一些複雜的動作,例如空中拉杆,大風車之類的要眼球的動作,籃球要求有身體協調性,練過足球,起碼體力可以支持的住。還有,投籃的時候注意手型和姿勢,因為最開始的方式會成為你後來的習慣,這很重要。
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