1、在平時磨練自己,如果平時就能把極小的事情處理得好,遇見大事就不會慌亂。
2、多練習和注意到自己的心态,不能因一時的躁動傷害到他人,培養耐性是必要的。
3、管好自己的心,經常告訴自己沖動就是魔鬼,多放松,遇到事情首先要學會冷靜,學會分析問題,找出問題的根源,然後再去解決問題。
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