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如何認識自己改變自己

知識 更新时间:2024-06-29 03:15:07

  1、有意識的觀自己;觀自己可以使自己在心靜中反思自己。

  2、生活中有意識的開放的同陌生人聊天;同陌生人開放的聊天有助于建立人與人之間的聯系,增長語言能力。

  3、主動的思考并且為别人提供自己能提供的幫助;4、開放的分享自己所得的知識、經驗等可以分享的事物。分享自己的所得,充分釋放自己、展示自己,從而認清自己改變自己。

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