扁豆和蘑菇能一起吃。其實扁豆與蘑菇放在一起吃是非常不錯的,可以有效對抗衰老。蘑菇具有提高人體免疫力、補氣益胃、理氣化痰的作用。扁豆具有提高正常人體細胞免疫力、明目、潤滑皮膚、防止衰老的作用。兩者同食,效果尤佳。蘑菇香菇同食消食化痰。香菇、蘑菇均為中外馳名的食用菌珍品,具有滋補強壯、消食化痰、清神降壓、滑潤皮膚和抗癌作用。兩者同食,效果更佳。
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