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苦瓜煎蛋不能吃嗎為什麼

知識 更新时间:2025-01-07 18:19:15

  苦瓜煎蛋是廣東省傳統的名菜,屬于粵菜系。苦瓜清熱解暑,消腫解毒,是夏季必備的解暑菜肴。苦瓜煎蛋不僅能夠減少苦瓜中苦味對味蕾的沖擊,而且,與雞蛋配合,别有一番滋味。

  方法:

  1、把苦瓜對半切開後去掉内芯,切成薄片,雞蛋打散。

  2、鍋中倒适量的油,先把雞蛋炒一下,炒好後盛出備用。

  3、鍋中再倒适量的油,把苦瓜放入翻炒;快出鍋時再把炒好的雞蛋倒入,調入鹽、味精、取可出鍋。

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