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體重一天波動4斤正常嗎

知識 更新时间:2025-02-06 09:01:45

  體重一天波動4斤是正常的,那是因為一天食物重量改變的。稱體重的方法是:早晨起來排空大小便後,早餐之前,空腹的時候在同一個體重秤上秤,因為這個時候的體重不受食物的影響比較準确。

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