吃蘋果的注意事項簡單介紹如下:
1、蘋果核不能吃。蘋果核裡含有氫氰酸,是一種劇毒的物質,若不小心食用會導緻頭暈、呼吸不順。
2、不吃“有毒”的蘋果。這種蘋果的特征是用膨大素催個,催紅素增色,防腐劑保鮮。過量使用膨大素、催紅素、防防腐劑會傷害肝髒。
3、不過度食用蘋果。每天最好隻食用一個中等大小的蘋果。若過度食用蘋果,将對人體内分泌系統、消化系統、免疫系統等産生不利影響。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!