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糙米湯怎麼做啊

知識 更新时间:2025-02-27 18:04:04

  一、材料:糙米,水。

  二、做法:

  取出适量糙米放入鍋中。用清水将糙米淘洗幹淨。在鍋中加入适量的水,把電飯煲調到煮飯。等糙米湯煮開關火即可。三、糙米湯的好處:

  對肥胖和胃腸功能障礙的患者有很好的療效,能有效的調節體内新陳代謝,内分泌異常等。能治療貧血。能治療便秘,淨化血液,因而有強化體質的作用。糙米湯中富含的維生素E能促進血液循環,有效維護全身機能。能使細胞功能轉為正常,保持内分泌平衡。具有連接和分解農藥等放射性物質的功效,從而有效的防止了體内吸收有害物質,達到了防癌的作䷨

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