俯卧撐是省力杠杆。俯卧撐的支點是腳,阻力臂是重心到腳,動力是手臂給的向上的力,動力臂是肩膀到腳,頭忽略,這樣動力臂大于阻力臂,所以屬于省力杠杆。
杠杆,指在力的作用下,能繞着固定點轉動的硬棒。由力的作用線到支點的距離叫做力臂。省力杠杆的動力臂較長,動力較小,所以省力。但是通常省力杠杆省了力氣會相應的費距離。
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