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産婦吃水果要注意什麼

知識 更新时间:2024-08-17 03:14:37

  産婦吃水果要注意不能吃涼性的水果,比如西瓜,桃,荔枝等,這些水果會使小腹變疼痛。

  可以多攝入維生素含量高的食物,比如蘋果,香蕉,橙子等,促進産婦的身體恢複,剛生完孩子身體是虛弱的。

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