平時吃的過鹹,其實這對身體是非常沒有好處的,如果鹽分攝入過高,往往對于血液循環造成不良的情緒影響,這也是誘發血栓的一個重要的原因,是誘發心血管疾病的重要的原因,另外吃得過鹹也會加重,腎髒功能的負擔,對于腎髒的影響也是比較大的。
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