蘋果可以和牛奶一起煮的,蘋果和牛奶是可以一起食用的。這兩種食物的本身并沒有什麼營養方面的沖突,隻是需要注意一下蘋果和牛奶各自在飯前或是飯後的食用時間即可。隻要能夠合理的食用,蘋果和牛奶對人體健康是不會造成不利的影響的。以”蘋果牛奶“為例。
做法如下:
主料:蘋果250g。
輔料:牛奶250ml,冰糖2塊。
步驟:
1、将蘋果洗淨,削皮。
2、将蘋果切成小塊狀。
3、在牛奶中加入适當的冰糖,将牛奶煮開。
4、加入蘋果。
5、将蘋果放入牛奶内,稍煮片刻後盛起。
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