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怎麼把臉變小

生活 更新时间:2024-07-08 23:57:44

  1、像平時吹泡泡一樣努力地鼓起嘴,最少要堅持十秒鐘;然後再努力地癟起嘴,也是要堅持10秒鐘。這樣時間長了就可以減少臉上的贅肉。

  2、嘴略微張開,下颌左右移動,反複上30次左右。每天堅持做上2-3次就可以了,這樣臉部也會變小。

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