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溜溜球發球技巧

生活 更新时间:2024-07-02 12:48:38

  1、右手握好悠悠球,擡起手臂,手腕朝向正前方。手腕彎曲,使手指輕輕接觸肩膀。

  2、用力把悠悠球向下擲出。注意:擲球時手心是向上的。

  3、悠悠球擲出後,在繩子末端高速轉動。悠悠球轉動的速度由發球力量決定。

  4、此時讓手心向下,手保持水平。手掌抖動,令悠悠球繩松弛彎曲,悠悠球便會自動回轉。當悠悠球回到手心時,抓住悠悠球,完成動作,多練幾遍就行了。

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