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亞健康的信号有哪些?

知識 更新时间:2025-01-22 14:47:15

  心病不安,驚悸少眠:主要表現為心慌氣短,胸悶憋氣,心煩意亂,惶惶無措,夜寐不安,多夢紛纭。

  舌赤苔垢,口苦便燥:舌尖發紅,舌苔厚膩,口苦、咽幹,大便幹燥、小便短赤等。

  四肢發脹,目下卧蠶:有些中老年婦女,晨起或勞累後足踝及小腿腫脹,下眼皮腫脹、下垂。

  體溫異常,倦怠無力:下午體溫常常37-38°C左右,手心熱、口幹、全身倦怠無力,應到醫院檢查是否有結核等。

  口吐粘物,呃逆脹滿:常有胸腹脹滿、大便粘滞不暢、肛門濕熱之感,食生冷幹硬食物常感胃部不适,口中粘滞不爽,吐之為快。重時,晨起非吐不可,進行性加重。此時,應及時檢查是否胃部、食道有占位性病變。

  汗出津津,經常感冒:經常自汗、盜汗、出虛汗,自己稍不注意,就感冒,怕冷。

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