梨:小時候,感冒咳嗽,家人都會煮一個梨,然後放上白糖。在醫學上,梨這種水果,其對于咳嗽的治療确實是很有效的。因為梨本身,含有大量蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿蔔素及多種維生素。此外,梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥,具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。
枇杷:在本草綱目中,對于枇杷有這樣的描述“止渴下氣,利肺氣,止吐逆并渴痰。”從對其藥效的介紹上可知,枇杷對于咳嗽的緩解是很有幫助的,當然,枇杷最常見的吃法,就是去掉外面的皮,直接吃。但一定要把皮處理幹淨,因為上面非常髒。
蘿蔔:蘿蔔具有清熱生津,涼血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。最簡單的辦法,就是通過煮蘿蔔水的方式來對咳嗽疾病進行治療。
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