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紅肉火龍果汁的做法

知識 更新时间:2025-03-14 21:34:50

  紅肉火龍果汁的做法如下:

  1、将火龍果洗幹淨。

  2、火龍果去皮,切塊備用。

  3、将切好的火龍果放在破壁機裡加入火龍果肉丁,并加入适量的涼開水。

  4、按蔬果功能鍵,等待5分鐘即制作完成。

  紅肉火龍果是一個很健康的水果,長期食用對身體起保健作用,它除了有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外,還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。

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