體育:指的是以身體活動為手段的教育,直譯為身體的教育,簡稱為體育。随着國際交往的擴大,體育事業、發展的規模和水平已是衡量一個國家,社會發展進步的一項重要标志,也成為國家間外交及文化交流的重要手段。
體育有利于人類的身體機能變得更好,身體更健康,随着多種多樣的體育運動,人們鍛煉身體的方式也會越來越多。
健康:世界衛生組織定義:健康不僅是沒有疾病或不虛弱,而是身體的、精神的健康和社會幸福的完滿狀态。
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