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足球怎麼踢 進來看看

知識 更新时间:2024-11-25 22:27:41

  1、首先要學會帶球,學會用自己的雙腳靈活地控制球的滾動。

  2、帶着球走直線或者轉彎,保證球始終在自己的腳下。

  3、每天帶球跑一段距離,可以做出轉彎等多種動作,慢慢熟練起來。還要學會傳球,可以兩個人站開,保持一定距離,兩個人互相傳球。

  4、最重要的是射門,可以讓一個人當守門員,另一個人射門,射門距離可以從近到遠,每個角度的射門都要練習。

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