第一、 正确認識情緒。
管理情緒的第一步，當然是要學會認識情緒，特别是對于孩子來說，如何才能正确認識情緒，這是一個前提條件，情緒有很多種，我們應該分别教會孩子什麼是激動、什麼是失望、什麼是孤獨等等。
第二、 肯定正向情緒。
我們應該多跟孩子探讨，對于那些負面的情緒，我們應該多給孩子講一些他們的弊端，而對于那些正向的性格特點，就應該及時表示肯定，這樣，時間長了以後，孩子自然就明白什麼是正向的情緒。
第三、 鼓勵孩子進步。
在情緒管理方面，我們應該給孩子一定的時間，他們如果在管理情緒方面取得了一些進步，我們應該及時給予鼓勵和肯定，這樣才能讓孩子更加有信心去做得更好，成長進步是對孩子最好的肯定之詞。
第四、 培養興趣愛好。
興趣愛好可以磨練孩子的性格，也可以疏通他們的情緒，在很多時候，我們隻注重孩子的課程學習，卻忽視了對他們的興趣愛好的培養，其實，這是非常得不償失的，孩子有了愛好，整個人都會有變化。
第五、 做好親身示範。
家長如果想要給孩子進行比較良好的情緒管理方面的指導，首先就是自己要做好，孩子的第一任老師就是自己的父母，他們如果能夠很好的管理和控制自己的情緒，孩子自然也會變得性格方面會好一些。
第六、 不做情緒綁架。
我們應該注意，一定要做到對孩子心平氣和，不能用情緒來控制自己的孩子，如果我們經常告訴孩子，如果你做這件事，父母會很生氣，那麼，孩子以後不做這件事并不是對自己負責，而是因為害怕惹怒父母而已。
第七、 允許消極情緒。
每個人都會有自己的不良情緒，這種消極情緒是允許有的，而且，也是正常的現象，我們應該允許孩子情緒不好，我們要做的就是教會孩子如何發洩情緒，如何管理情緒，如何讓自己的情緒變得更好。
第八、 懂得疏導情緒。
我們應該教會孩子去正确處理好自己的消極情緒，在這種消極情緒影響下，孩子可能會有很多的負面影響，所以，家長應該教會他們如何疏導，不要強行要求克制，要給他們一個發洩出來的機會。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
