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黑巧克力的好處

知識 更新时间:2024-08-21 17:10:23

  1、黑巧克力中的黃烷醇能促進制造讓血管舒張的一氧化氮,通過維持人體血管健康保持正常的血壓,還可以通過降低血液中血小闆的粘附性來維持健康的血流,并且能作為抗氧化劑維持心髒健康。

  2、黑巧克力中天然抗氧化劑多酚的含量較高,具有抗炎的作用,所含的咖啡因有抑制食欲的作用,并能促進新陳代謝。

  3、纖維素和類黃酮物質可以調節消化系統,含有豐富的營養,并有很強的抗氧化作用,阻止人體的快速衰老,延年益壽。

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