tft每日頭條

 > 知識

 > 燕窩能和麥片一起吃嗎

燕窩能和麥片一起吃嗎

知識 更新时间:2024-07-06 08:57:18

  燕窩與麥片不相克。

  服用燕窩時需要注意的事項:忌食油膩(如肥肉、煎炸品、某些乳制品等)、破血散淤(如丹參、益母草等)、發散耗氣(如白蘿蔔等)之物,以免影響機體對這些藥物的吸收與發揮作用。

  燕窩燕麥粥可以降脂降壓養生,做法如下:

  分别淘洗好的大米與燕麥,加入清水泡2小時左右;把浸好的大米先大火煮沸後轉小火慢炖30分鐘煮爛;30分鐘後加入2袋15克的生燕、燕麥、枸杞,慢火炖煮20分鐘;加入适量冰糖調味,即可出鍋。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved