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孕婦吃桃子的注意事項

知識 更新时间:2024-11-23 09:07:42

  1、桃子不能多吃

  孕婦由于内分泌系統的變化,胃腸平滑肌張力減弱,胃腸蠕動減慢,此時的消化功能有所降低,而桃子中含有大量的大分子物質,吃多了會加重胃腸道的負擔,造成腹痛、腹瀉,這也是孕婦不可多吃桃子的原因之一。

  孕婦在懷孕期間,由于體内激素的變化,體内多偏溫燥,而桃子也屬于溫性水果,孕婦吃多了會加重燥熱,造成胎動不安,可能會引起流産,另外有些孕期便秘者,桃子吃多了會加重便秘的症狀,所以對于孕婦來說最好要少吃桃子。

  另外有些特殊過敏體質的孕婦,吃了桃子之後可能會出現過敏反應,出現風疹、腹部疼痛、嘔吐等症狀,所以對桃子過敏的孕婦最好不要吃,以免影響胎兒的健康發育。

  2、不能吃桃仁

  此外,很多人有喜歡吃桃仁的習慣,桃仁有破血行淤、滑腸通便的功效,而且桃仁含有揮發油和大量的脂肪油,瀉多補少,所以不要多吃,桃仁吃多了,可導緻中毒,早期有惡心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現象,嚴重者可導緻心跳停止。尤其是孕婦,更不要食用。

  3、吃桃時要去皮

  孕婦吃桃時,最好去皮吃,以免桃上有防腐劑。

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