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歐文的運球怎麼練的

知識 更新时间:2024-09-04 08:21:55

  運球傳球,運雙球的同時與隊友或教練進行配合訓練,幫助球員在運球的同時抓住稍縱即逝的機會将球傳導出去。

  如何學習歐文的運球:

  1、雙手體前運球,做到不看球也能随心所欲。以及各種胯下運球和背後運球;

  2、平常的運球基本功要紮實,比賽的時候才不會因慌亂而影響自己的發揮;

  3、和隊友練擋拆配合,或者用運球甩掉防守者得分。對抗性會變得非常強,所以控球一定要穩,防止被斷球。

  4、觀看凱利歐文過人錦集,再實踐和摸索。

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