tft每日頭條

 > 知識

 > 孕期補鈣量多少

孕期補鈣量多少

知識 更新时间:2024-08-12 06:19:35

  一般孕早期需要800毫克/天,懷孕中期需要1200毫克/天,到了妊娠晚期及哺乳期需要1500毫克/天。但是一般人的膳食每天隻能補充300-400毫克,所以孕婦普遍存在鈣不足的現象。補鈣的方法可以通過喝牛奶或者豆漿來補充,一般孕婦奶粉就含有充足的鈣質。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved