兩者都對眼睛有傷害,手機相對傷害更大。
手機對眼睛傷害最大的電子産品,它的彩色屏幕小、字體小、與眼睛的距離也短,再加上手機的内容豐富,眼睛長期處于高度集中的狀态下,會産生加倍的疲勞感。觀看電腦時間長也會導緻疲勞。電腦相對小些。
首先要養成良好的用眼習慣,比如做些眼保健操或者電腦周圍放一些綠色植物,縮短看手機的時間。合理安排生活、工作、學習時間。
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