三者可以做海帶雞蛋湯,海帶燴絲瓜等,不存在相克的作用。海帶含碘豐富,雞蛋含有豐富蛋白質,絲瓜含有多種維生素。
雞蛋:忌與柿子同食,同食可引起腹痛、腹瀉,易形成“柿結石”。
海帶:忌與柿子、茶、酸澀水果以及堿性食物同食。
絲瓜:忌與白蘿蔔同食,傷元氣。
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