1、将老梗去掉不要,将紅薯葉清洗幹淨,瀝幹水分。
2、鍋中加水燒開,加入一勺食用和食用油,放入紅薯葉燙10秒鐘左右,不要時間過長,快速撈入冰水中過涼,用力擠幹水分,分成一個個小圓球,放在保鮮膜上包好,排出裡面的空氣,放入保鮮袋裡,放進冰箱冷凍保存即可。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!