相信很多人都有過燒心的經曆，胸口火辣辣的疼，有部分人經常會有燒心的感覺。燒心是一種常見的不适感，這種不适感常常處于人體的上腹部或者下腹部，表現為有灼燒的不适感。很多人顧名思義認為燒心一定是心髒患病而引起的症狀。那麼，今天我們就來聊聊這個話題：感覺"燒心"，是哪個器官生病了？出現"燒心"的原因是什麼？接着讀下去，讓小康在這篇文章裡面告訴你答案吧！

答：其實燒心，是指胃部或胸骨後的燒灼感，常由胸骨下段向上伸延，是胃食管反流病最常見的症狀。

也就是說，燒心其實燒的不是心，是胃。之所以稱之為燒心，大抵是因為胃和心髒比較靠近，而心髒又是比較總要的器官，說燒"心"，可能隻是加重一下難受的程度吧！

1. 飲食

吃東西太快或者是太多，有暴飲暴食等不良習慣、食用刺激性食物、服用非甾體類藥物使食管下段括約肌松弛或胃酸分泌增多。

1） 吃的過快／過飽

吃的太快太飽會給胃增加負擔，造成一些胃的疾病，但是其實除了胃還有我們的食道，它的主要作用是防止胃酸及我們吃的食物反流到食道中，造成食道被胃酸灼傷或者食物反流至咽引起嘔吐。那麼如果我們吃飯過快過飽，會造成les括約肌壓力過大，逐漸松弛，那麼胃酸就會從胃中反流進食管，那麼燒心多症狀就會反複出現。

2） 吃的過燙過辣過油

經常吃麻辣燙的人，很容易吃的過燙／過油／過辣和過飽，而這些問題都會造成食道的直接灼傷或者間接導緻被胃酸灼傷，形成潰瘍或者更嚴重的後果。高脂肪的食物會使我們的小腸分泌一種膽囊的收縮術，而這種收縮術恰恰又會導緻胃腸中的物體反流至食道，造成食道灼傷。而刺激性的食物會加重食管炎症的情況。

2. 睡眠問題

如果剛吃飯就睡覺，會增加胃到壓力，食物也很容易反流至食管，那麼勢必會帶有胃酸一起反流進食道，這就會造成食道的灼傷産生燒心感了。

3. 患有消化道疾病

臨床上多種上消化道疾病，如患有胃食管反流、消化性潰瘍、慢性胃炎等均可出現燒心症狀。

最後，小康要提醒大家一句：腸胃不好的人，飲食上要注意，那些容易引起燒心的事物都要少吃，能不吃就不吃，以免引起身體上的不适。

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