抗皺的意思是指在還沒有出現皺紋的情況下,采取各種措施阻止皺紋的産生。皺紋可以分為三大類,即體位性皺紋、動力性皺紋和重力性皺紋。目前主要的抗皺措施有醫學美容如整形手術、護膚美容品、針灸穴位療法等。在食療上,抗皺原則為多吃些富含軟骨素、核酸、堿性、和膠原蛋白食物。
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