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怎麼讓臉變白

知識 更新时间:2024-08-29 03:13:52

  1、首先得對我們的皮膚進行保護,防曬霜是是我們的必備品。很多人認為冬天就不需要防曬霜了,其實不然,冬天陽光中仍然有紫外線,我們依舊要做好防護工作。夏天的時候,我們不僅要準備防曬霜,太陽傘也應該時刻帶在身邊,做好雙重保護才行。

  2、内部,我們應該讓我們的肌膚吸取一些可以讓皮膚變白的營養。比如,水果,蔬菜,牛奶。我們應該養成和純牛奶的習慣,不僅對身體好,對我們的皮膚也有調理作用。針對自己的皮膚狀況,購買适合自己用的美白面膜,一周至少要使用兩次。同時,我們使用的水、乳、霜都應該用有美白效果的。

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