很多寶媽私信問我,給小孩喂完奶後,胸部下垂縮水,今天教大家一道美食(酒釀蛋),美容、養顔、豐胸、吃出好氣色。
準備食材:
土雞蛋一個或兩個
酒釀(我們家鄉那邊叫甜酒)
枸杞适量
紅糖适量
酒釀蛋的步驟:
1:鍋中放涼水,放入枸杞煮沸
2:水沸騰後打入雞蛋煮熟。
3:倒入酒釀放紅糖,等水再次沸騰即可。
酒釀蛋的好處:
酒釀蛋能豐胸是酒釀蛋受廣大女性追捧的最主要原因。因為酒釀中含有一種醣化酵素,這是一種天然荷爾蒙,具有豐胸效果,同時雞蛋是一種全營養的食物,和酒釀一起食用能為機體提供能量,促使酒釀及食物中的其他多餘能量轉化為脂肪在胸部堆積。其實酒釀也适合老年人在冬天食用,能暖胃宜心血、促進血液循環,靈活肢體關節,幫助抵禦寒冷,适合:血液循環不良、手足肢端冰冷、胃寒易痛者。酒釀蛋的好處還有很多,在經期來臨前兩天吃還能緩解痛經的症狀,大家也可以做一下。
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