tft每日頭條

 > 知識

 > 馬蹄骨頭湯最正宗的做法

馬蹄骨頭湯最正宗的做法

知識 更新时间:2024-12-03 05:27:57

  主料:馬蹄、豬骨頭。

  配料:姜片、枸杞、蔥、鹽、雞精。

  1、燒适量開水,将馬蹄沖洗一遍。

  2、将馬蹄從左右各開兩刀,然後放入鐵鍋中,放入豬骨頭,加适量水,姜片,隔水炖兩個小時。

  3、炖好後加入适量枸杞、鹽和雞精調味即可。

  馬蹄骨頭湯,不僅營養豐富,所含的鈣、鐵、銅等元素及維生素都很高。

  在秋冬多喝此湯,可以增強體質,增加皮膚彈性,改善血液循環,有美容養顔的功效。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved