冷凍的沙棘果可以泡水喝,也可以在研磨豆漿的時候加進去,沙棘屬于藥食同源的,沒有固定的量,不嫌酸多加點,吃不了算的話少加點。冷凍後沙棘果放在常溫下解凍後清洗幹淨,正常食用就行。沙棘果冷凍保存一般可以保存很久,如果保存措施做得比較好的話,保存幾個月甚至1年都是可以的,因此,如果沙棘果的量比較大的話,放在冷凍保存更好。
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