1、可以去醫院檢查一下胃鏡,上腹部彩超等,以明确診斷指導治療;
2、可以考慮選用酵母片,三九胃泰,消炎利膽片等;
3、加強體育運動鍛煉,早晨跑步,晚上散步;
4、不要吃辛辣過鹹過酸的食物,不要暴飲暴食。
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